« Art brings us into presence and connects us to ourselves

Russ Hudson

AsoY® er en forsknings-- og oplevelsesbaseret metode til at styrke Personligt Lederskab og reducere stress gennem workshops, individuelle forløb og AsoY app’en.

AsoYs metode skærper fokus på ressourcer i og omkring én selv, som kan bruges med det samme til at håndtere udfordringer, træffe beslutninger og komme i en bestemt mental tilstand, så man kan bruge sig selv, ens tid og energi på det, der giver mening og gør en forskel. Så man kan få mentalt overskud til at træffe de rigtige beslutninger, se nye muligheder og løsninger, og lede sig selv og andre. Også ud af stress.

Uden at man skal gøre andet end lade sig guide af 5 enkle trin. 

Metoden kombinerer den nyeste hjerneforskning med praktiske greb fra klassisk coaching, psykologi, mindfulness og kunstvidenskab. AsoY udnytter nemlig helt strategisk den måde, kunstværker påvirker hjernen på og indkapsler det i en effektfuld neuro-intelligent teknologi, der bryder igennem det kognitive styresystem. 

 

AsoYs metode er bogstaveligt talt "mind-blowing", fordi den løsner op for mentale blokeringer, så man kan finde roen, mærke sig selv, slippe paraderne, frisætte energi og indre motivation. Det fremmer mental sundhed og trivsel, og forebygger og reducerer stress, der netop blokerer væsentlige kognitive funktioner.

Effekten opstår automatisk, fordi kunst påvirker os helt ned på celleplan. Derfor behøver man ikke vide noget om kunst for at få mærkbart udbytte af AsoY. 

App'en kan bruges uafhængigt af workshops og coachingforløb, men personlig indføring og systematisk opfølgning sikrer optimal brug og større effekt. Prøv fx minipakken med app og 90 min 1:1.

« Hele konceptet er interessant og kan nedbryde barrierer«

Bettina Farahani, direktør & medlem af Executive Cognito

« Der er ikke noget at sætte en finger på. Gitte er super skarp og præcis og forløbet er bygget op på en måde, der giver rigtig god mening. « 

Thomas Magnussen, professionel skuespiller & tidligere bestyrelsesmedlem

« App’en er super nem at finde ud af og giver meget tilbage til en. «

Cille Sørensen, deltager i testforløb

 

Vi har testet metoden med over 1000 mennesker.

> 90% oplever, at AsoY skærper deres fokus og løfter deres energi. 

At deres tilstand flytter sig fra uro, overload og overvældethed til klarhed, ro, beslutsomhed og handlekraft.

Fra mentalt underskud til mentalt overskud.

 

Hent app’en og læs hvorfor metoden er effektiv og hvordan den virker. 

Du finder svarene i EXPLORE menuen.